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flylady

2017-11-20T17:43:31+01:00

FlyLady semaine #47

Publié par Pause détente d'une maman

                                              Du 19 au 25 novembre 2017

Cette semaine nous somme dans la zone 4: la chambre principale

Mission N°1 lundi

Aujourd'hui, nous alloons nettoyer le dessous du lit, enlever tout ce que vous avez poussé dessous. Prenez 15 min pas plus.

Mission N°2 mardi

Aujourd'hui c'est la pile de vêtement, maintenant vous savez tous de quoi je parle. Cette pile de linge soit sur une chaise, le pied du lit etc...

Mission N°3 mercredi

C'est le jour de l'anti-procrastination et nous allons nettoyer les tables de nuit. Un chiffon à poussière et c'est parti.

Mission N°4 jeudi

Aujourd'hui nous attaquons la commode. Triée et ranger les cosmétiques, les parfums et eau de cologne. Placer vos favoris sur un plateau, une assiette ou un miroir. 

Vous allez adorer vous réveillez avec une surface net.

Mission N°5 vendredi

Aujourd'hui nous allons refaire le lit.

Retourner le matelat, passer un spray anti-bactérien, aérer la chambre, changer les draps.

Coincer les coins de la couette, ébouriffer les oreillers.

Prenez votre temps et sachez à quel point vous apprécierez d'entrer dans votre lit ce soir.

 

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

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2017-11-13T21:32:54+01:00

FlyLady semaine#46

Publié par Pause détente d'une maman

                                             Du 12 au 18 novembre

Cette semaine nous somme dans la zone : 3 la salle de bain et une autre pièce

Mission N°1 lundi

La mission d'aujourd'hui est de vérifier le nécessaire dans votre salle de bain, vérifier que rien ne manque.

Mission N°2 mardi

Aujourd'hui, il faut nettoyer nos lavabos.

Mission N°3 mercredi

Aujourd'hui nous allons faire briller nos baignoires ou/et douches.

Mission N°4 jeudi

Comme vous le savez, la zone 3 est la salle de bain et une autre pièce de la maison.

Aujourd'hui se sera la blanchisserie.

Prenez 15 min et ranger la pièce, les cintres, nettoyer la machine à laver ainsi que le sèche linge, faite les poussières des bouteilles de lessive et soupline.

15 min pas plus.

Mission N°5 vendredi

Alors que nous nous dirigeons vers la saison du rhume et de la grippe, je veux que vous preniez 15 min pour nettoyer les poignées de porte, les interrupteurs et les téléphones de votre maison.

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

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2017-11-05T15:12:51+01:00

FlyLady semaine#45

Publié par Pause détente d'une maman

                                        Du 05 au 11 novembre 2017

Cette semaine nous somme dans la zone : 2 la cuisine

L'habitude du mois est planification de menus

Mission N°1 lundi

Aujourd'hui votre mission est de nettoyer sous votre évier. Tous les contenants presque vides, les vieilles éponges, les sacs d'épiceries, les nettoyants que vous n'utilisez pas, jeter les.

Mission N°2 mardi

Votre mission pour aujourd'hui est de nettoyer votre garde manger.

Jeter les articles que vous n'utilisez pas

Mission N°3 mercredi

Aujourd'hui notre mission est de briquer notre évier. Quel plaisir le matin, d'entrer dans ma cuisine et de voir que mon évier est propre...

 Mission N°4 jeudi

Aujourd'hui, il faut nettoyer le comptoir de votre cuisine.

Mission N°5 vendredi

Aujourd'hui c'est notre dernier jour dans la cuisine, donc on attaque le sol.

Aspirer et laver le sol...

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

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2017-10-22T10:59:25+02:00

FlyLady semaine#43

Publié par Pause détente d'une maman

                                                       Du 22 au 28 octobre 2017

Cette semaine nous somme dans la zone 4 : la chambre principale/parentale

Mission N°1 lundi

Aujourd'hui je veux que vous passiez 15 minute à sortir tout ce qui n'appartient pas à vote chambre. Des choses que vous avez jetées dans un coin, sur une chaise.

Cela ne signifie pas que vous devez passer 3h dans votre chambre, juste 15 min.

Mission N°2 mardi

Aujourd'hui est le jour pour vous attaquer à la pile de vêtements. Maintenant vous savez tous de quoi je parle. Cette pile est soit sur une chaise, sur le panier, une commode ou le pied du lit. Réglez votre minuterie pour 15 min et prenez quelques cintre ou commencer à plier.

Pendant que vous faites ça, ne ranger pas, c'est le moment de faire du tri...

Mission N°3 mercredi

C'est le jour de l'anti-procrastination. On va ranger les chaussures, les trier et s'en séparer si elle ne vous convienne plus..

Mission N°4 jeudi

Aujourd'hui nous allons nettoyer nos tables de nuit.

Mission N°5 vendredi

Aujourd'hui est le dernier jour dans la chambre, prenez 15 min pour désencombrer votre commode.

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

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2017-10-15T08:13:00+02:00

FlyLady semaine #42

Publié par Pause détente d'une maman

                                                           Du 15 au 21 octobre 2017

Cette semaine nous somme dans la zone 3 : la salle de bain et une chambre supplémentaire

Mission N°1 lundi

Aujourd'hui il faut se débarrassez de ces shampoings, gel capillaires etc.. que vous conservés mais que vous n’utilisez pas!!!

Prenez 15 min et jetez les.

Mission N°2 mardi

Aujourd'hui nous allons faire briller nos baignoires et douches

En ce qui concerne la chambre, aujourd'hui nous allons changer les draps et nettoyer le lit.

Mission N°3 mercredi

Aujourd'hui nous devons laver les tapis de salle de bain, les rideaux de douche et accessoires.

Pour la chambre, faire les poussières et chassez les araignées.

Mission N°4 jeudi

Aujourd'hui prenez 10 min et jeter les vieux cosmétiques et parfums.

Mission N°5 vendredi

Aujourd'hui nous nettoyons le comptoir et les lavabos.

C'est le dernier jour dans la chambre, nous avons travailler dur cette semaine, je veux que vous preniez 15 min, que vous prenez une tasse de thé, de café et détendez-vous.

 

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

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2017-10-08T10:44:30+02:00

FlyLady semaine#41

Publié par Pause détente d'une maman

                                        Du 8 au 14 octobre 2017

Cette semaine nous somme dans la zone 2 : la cuisine

Mission N°1 lundi

Nous sommes de retour dans la cuisine ! La mission pour aujourd'hui n'est pas amusante, désolé....  Nettoyer vos poubelles de cuisine. Sortez les sacs poubelles et nettoyer les contenants.

Mission N°2 mardi

Aujourd'hui on s'attaque au four, au gaz etc...

Mission N°3 mercredi

C'est une journée anti-procrastination où nous plongeons dans le réfrigérateur.

D'abord, jeter les restes qui on été poussés vers l'arrière et ont maintenant commencé à devenir un projet scientifique.

Jeter les fruits et légumes qui commence à pourrir.

Mission N°4 jeudi

Aujourd'hui je veux que vous passiez 5 min à nettoyer et jeter les produits périmé sous l'évier.

Faite la liste des produites qui vous manque, ainsi que de nouvelles éponges.

Mission N°5 vendredi

Aujourd'hui c'est le dernier jour dans la cuisine, on attaque le sol, récurer les taches qui ne s'enlève pas à l'aspirateur, et passer serpillière 

 

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

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2017-10-02T21:47:51+02:00

FlyLady semaine#40

Publié par Pause détente d'une maman

                                            Du 1er au 7 octobre

Cette semaine nous somme dans la zone 1: l'entrée, le porche et la salle à manger

Mission N°1 lundi

Aujourd'hui vous devez balayer votre porche, autour de votre porte d'entrée.

Nous avons tendance à négliger cette zone et pourtant c'est la première chose que les gens voient lorsqu'ils viennent chez vous.

Mission N°2 mardi

Pour cette mission, on va avoir besoin de plus de 15min, alors réglez votre minuterie afin de passer dans chaque pièce.

Il va falloir éteindre vos point chauds. C'est à dire l'endroit où vous stoker la pile de vêtements, magazine...

Alors dans l'entrée, ranger les chaussures et les blousons.

Débarrassez-vous de la pile de courrier qui traîne et celle des magazines ainsi que les papiers scolaires toujours empilés là.

Mission N°3 mercredi

Aujourd'hui, on s'attaque aux fenêtres et baie vitré de la salle à manger, ainsi qu'a la porte d'entrée.

Mission N°4 jeudi

Aujourd'hui je veux que vous passiez 15 min à vous débarrasser de tout les objets encombrants qui n'appartienne pas à votre entrée. Les choses posés là et que l'on ne voit plus car elle font parties du décor....

Cela ne veux pas dire que vous devez passer 3h dans l'entrée, faite ce que vous pouvez en 15 min.

Mission N°5 vendredi

Aujourd'hui, on s'attaque aux toiles d'araignées dans les coins de la salle à manger, ainsi que la poussière sur les plinthes. Nettoyer les luminaires ainsi que les ampoules.

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

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2017-09-24T20:39:03+02:00

FlyLady semaine#39

Publié par Pause détente d'une maman

                                       Du 24 au 30 septembre 2017

Cette semaine, nous sommes dans la zone 5: le salon

Mission N°1 lundi

Je veux que chacun d'entre vous entre dans votre salon et reste là. Pendant que vous êtes là, à regarder autour de vous les surface de vos table basse, bibliothèque etc...

Qu'y a t-il sur ses surfaces ? Les décorations sont toujours les mêmes? Les aimes-tu vraiment ?

Votre mission est de vous débarrassez des choses inutile qui encombre votre salon.

Prenez 5 min, et désencombrer.

Mission N°2 mardi

Notre mission d'aujourd'hui est de retourner les coussins du canapé afin de plonger à la recherche de la chaussette perdu ou du papier de bonbon caché là.

Je pense que le canapé est comme le sèche-linge, il adore garder les choses.

Mission N°3 mercredi

Allez sortir les points chauds de votre salon, ses endroit où l'on pose nos vêtements, casquette, bonnet, écharpe, blouson etc...

Prenez 10 min et mettez chaque chose à sa place.

Mission N°4 jeudi

Aujourd'hui on nettoie le sol, les plinthes, les angles ou le balai ne passe pas,on enlève les traces de doigt au mur.

Mission N°5 vendredi

C'est le dernier jour en zone 5, votre mission est de placer quelque chose de beau dans la pièce. Un bouquet de fleur fraîchement cueilli, une plante que vous avez déjà dans votre maison et qui serait parfait pour votre salon.

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

 

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2017-09-18T04:44:27+02:00

FlyLady semaine #38

Publié par Pause détente d'une maman

                                  Du 17 au 23 septembre

Cette semaine, nous sommes dans la zone 4: la chambre principal

Mission N°1 lundi

Aujourd'hui, je veux que vous passiez 15 minutes à vous débarrasser de tout ce qui n'appartient pas à votre chambre.

Mission N°2 mardi

Aujourd'hui, c'est le jour de l'attaque de la pile de vêtements.Réglez votre minuteur pendant 15 minutes et ranger, ne gardez pas ce que vous n'aimez plus.

Mission N°3 mercredi

Désencombrer les chaussures. Faite du tri et donner celles que vous ne mettez plus.

Mission N°4 jeudi

Nettoyer les tables de nuit, enlever les tasses et les choses qui encombre votre table de nuit et dépoussiérer.

Mission N°5 vendredi

Ranger la commode, nettoyer le haut et dépoussiérer.

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

 

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2017-09-10T22:32:03+02:00

FlyLady semaine #37

Publié par Pause détente d'une maman

                                   Du 10 au 16 septembre

Cette semaine, nous sommes dans la zone 3: la salle de bain et une pièce supplémentaire.

Mission N°1 lundi

c'est la salle de bain principale et une autre pièce de votre choix.

Cette pièce on y passe que 5min a certains endroit encombré.

Notre mission du jour est de nettoyer la base et l'arrière des toilettes.

Mission N°2 mardi

Aujourd'hui il faut nettoyer la poubelle de la salle de bain et pour ma part de mes 2 WC.

Mission N°3 mercredi

Aujourd'hui nous désencombrons l'armoire à pharmacie, jeter les boîtes vides, les médicaments périmés les donner à la pharmacie.

  Mission N°4 jeudi

L'évier de la salle de bain vous appelle, faite briller vos lavabos et le meuble.

Mission N°5 vendredi

Dernier jour dans la salle de bain, on nettoie le sol.

Votre mission pour l'espace vie est de prendre 27 choses à jeter, donner ou à ranger.

N'oubliez pas, pas plus de 15min de ménage/rangement, le bazar ne sais pas fait en une journée, donc vous ne pouvez pas tout ranger en une journée, mieux vos commencez petit et le faire bien.

Bonne semaine

X.O.X.O

 

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